매일 녹차를 마셔야 하는 이유 5가지
▣ 매일 녹차를 마셔야 하는 이유 5가지 녹차를 마시면 건강에 좋다는 이야기는 누구나 다 아는 사실이다. 녹차에는 건강에 이로운 수많은 효능을 지니고 있다. 그렇기 때문에 여러 음식에 재료로 쓰이거나 화장품의 원료로 사용되기도 한다. 녹차는 피부에 좋을 뿐만 아니라 다이어트에 도움을 주며, 혈당치를 조절하고, 암 세포를 억제한다. 1. 암 세포 억제 녹차는 각종 암 세포 억제에 도움을 준다고 한다. 2010년 4월 암 예방 연구에서 발표된 바에 따르면, EGCG는 폐암 세포의 성장을 억제하는 물질임을 밝혔고, 대장암을 억제하는 성분을 포함하고 있다고도 알려졌다. 또한, 2010년 Cancer Science에서 발표된 연구에서는 EGCG가 전립선 암 세포를 스스로 사멸하게 돕는 역할을 한다고 한다. 2. ..
